В мире, число детей страдающих броинхальной астмой, растет. Предрасположенность к развитию аллергических заболеваний и бронхиальной астмы передается по наследству. Перерастет эта предрасположенность в болезнь или нет, зависит от условий жизни. Важно еще до появления ребенка на свет узнать, были ли в роду больные не только астмой, но и аллергией.
Что нужно сделать, чтобы предотвратить развитие заболевания у себя и детей?
- как можно чаще проводить влажную уборку помещения, использовать гипоаллергенные предметы бытовой химии;
- во время беременности будущая мать должна придерживаться правильного питания, употреблять натуральные продукты, исключить из рациона продукты, которые могут вызвать аллергическую реакцию (цитрусовые, мед, шоколад);
- употреблять рыбий жир (источник омега-3);
- исключить из рациона употребление искусственных напитков;
- семьям с генетической предрасположенностью к астме не рекомендуется заводить домашних животных;
- вести здоровый образ жизни, укреплять иммунитет, закаляться, заниматься физическими упражнениями;
- бросить курить, в том числе исключить пассивное курение;
- пройти консультацию врача генетика.
Комментариев нет:
Отправить комментарий